Je ne suis pas mes pensées, mais je les subis

J'apprends lentement que je ne suis pas mes pensées, elles m'habitent, me tiennent compagnie ou me tyranisent.

Nos pensées ont le pouvoir d'orienter notre vie.

Comment ?

Par les sentiments et les émotions qui les accompagnent et qu'elles créent elles même parfois.

Quand je vais mal, je peux me poser la question :

Est-ce ma vie qui va mal ou est ce mes sentiments/ mes pensées qui sont négatifs ?

Les pensees ont le pouvoir de nous faire vivre une belle vie ou une mauvaise. Je m'expliquerai plus tard...

Sabine Frering