Besoin de perfection

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En effet, le besoin de perfection empêche les hypersensibles d'avancer.

Comme ils voient tous les détails, au lieu de placer le niveau de perfection à un niveau atteignable, ils visent beaucoup trop haut, ce qui fait qu'ils ne sont jamais satisfaits et ne l'atteignent jamais.

Comment s'en sortir ?

Déjà, en se disant que la perfection n'est pas de ce monde.

En acceptant qu'ils ne sont pas des wonder women ou des superman.

En s'écoutant un peu plus.

En s'octroyant le droit d'être fatigué, de ne pas avoir tout fait à temps, d'avoir des états d'âme, et d'avoir des instants de faiblesse.

C'est encore une question d'acceptation de soi, de d'accueillir dans toutes les parts de son être.

En hypnose, nous pouvons aller rencontrer les parts de soi qui luttent entre elles, et cela fait beaucoup de bien.

Texte et illustration Sabine Frering