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C'est à moi ou pas à moi...?

Photo du rédacteur: Sabine FreringSabine Frering

J'apprends lentement que, lors des conflits, la plupart du temps, ces situations ne disent rien sur moi et beaucoup sur l'autre personne.

Je ne suis pour rien si la personne s'enflamme à partir d'une de mes paroles.


Je suis la personne qui l'a prononcée car elle lui semblait juste, je ne suis en aucun cas responsable de ce que l'autre en fait.


Il s'agit là, bien sûr des paroles dites dans le calme, pas quand la houle de la colère nous emporte et nous fait dire des choses que nous aurions aimé ne jamais dire.

Dans ce cas, nous sommes responsable de notre colère, ce ne sont pas les paroles ou les actes de l'autre qui l'ont créée.


L'émotion que cela déclenche chez nous est là, parce que les paroles ou les actes de l'autre, ont touché un point sensible de notre histoire...

L'autre n'en est pas responsable.


La pêche de la corbeille de fruit, n'est pas responsable de la moisissure de sa voisine.


Apprendre à calmer ses colères, nous permet de vivre mieux.


Et se détacher des réactions des autres permet de vivre en paix.


L'hypnose est un merveilleux outil pour celà.


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